Sağlık için Spa Uygulamaları
Sudan gelen şifa anlamına gelen Spa, bireyin ihtiyacı olan bedensel ve ruhsal bakımları sunar. Temel hedefi iyileşme olan Spa merkezlerinin çeşitli uygulamaları vardır. Spa kültürünün ana teması, hidroterapi adı verilen su ile tedavi edilmesidir.
Devam eden gerginlik atakları ya da geceleri uyku sorunları yaşıyorsanız Spa iyileştirici etkisi ile bu sorunları ortadan kaldırır.
Romatizmal rahatsızlıkların iyileşmesinde rol sahibidir.
Ağır spor antrenmanları sonrası yorulan ve sertleşen kas Spazmlarını gidermeye yardımcı olur. Kasların gevşemesini ve yumuşamasını sağlar.
Günlük yoğun temponun sinir sistemi üzerindeki olumsuz etkilerini ortadan kaldırır. Zihinsel yorgunluk ve stres gibi vücuda zararlı etkenleri ortadan kaldırmaya yardımcı olur.
Vücudun forma girmesini sağlar, kadınların baş düşmanı selülitlerin ortadan kalkmasında ve güzelleşmede gözle görülür farklar ortaya çıkarır.
İstanbul Spa’da Hangi Teknikler Uygulanır?
Aromaterapi Spaı
Anti Stres Spaı
Bali Spaı
İsveç Spaı
Kese Köpük Spaı
Relax Spa
Thai Spaı
Spor Spaı
Medikal Spa
İstanbul Spa Hizmeti Alırken Nelere Dikkat Edilmeli
Spa merkezlerini ilk kez deneyecek misafirler bu merkezlerin kurallarını ve nasıl hizmet verdiğini merak eder. Spa merkezleri son derece rahat ve konforlu ortamlardır. Merkeze adım attığınız anda gelen müzik sesi ve güzel aroma kokularıyla rahatlayıp gevşemenize yardımcı olur. Sağlığınız açısından dikkat etmeniz gereken önemli kurallar vardır. Bu kuralları sizler için kısaca sıraladık.
1-Spa’da Nasıl Giyinilir
Spa merkezinde genellikle havlu, peştemal, bornoz ve terlik kullanır. Spa havuzu ya da hamamda bikini, mayo gibi kıyafetler de kullanılabilir. Spa esnasında vücutta kan dolaşımını etkileyecek herhangi bir lastikli malzeme bulunmaması önerilmektedir.
2-Hijyen Kuralları
Hijyen ve sağlığa her zaman dikkat edilmesi gerekse de son yıllarda büyük önem taşımaktadır. Hizmet göreceğiniz Spa salonunun temiz olmasına, malzemelerin tek kullanımlık olması ve hizmet verenin maske ve gerektiğinde eldiven takmış olmasına dikkat edilmelidir veya bir spa merkezi yerine en hijyenik ve güvende hissettiğiniz yerde evinizde masaj alabilmek için bireysel Masöz hizmeti alabilirsiniz.
3-Sağlık Sorunlarınızı Bildirmek
Spa hizmeti almadan önce sağlık sorunlarınızı terapistinizle paylaşmak en doğru Spa yönteminin uygulanmasını kolaylaştıracak ve oluşabilecek olası durumlardan sizi koruyacaktır. Bu sebeple sağlık sorunlarınız hakkında önceden bilgi vermeniz çok önemlidir.
4-Randevu Oluşturmak
Spa salonları yoğun ilgi görmektedir. Bu sebeple yoğunluğu fazla olan yerlerdir. Daha kaliteli hizmet alabilmek için size ve terapistinize en uygun zamanda randevu oluşturabilir ve beklemeden dilediğiniz Spa imkanına ulaşabilirsiniz. Randevu saatinizi kaçırmamaya özen gösterilmelisiniz.
5-Doğru Terapisti Bulmak
Sağlığınız açısından size en doğru yöntemlerle tedavi sağlayacak terapisti seçmek en önemli noktalardan biridir. Spa yöntemleri hakkında bilgi sahibi ve eğitimli olmasına son derece dikkat edilmelidir. İşini profesyonelce yapan kişileri özenle araştırmak ve bulmak gereklidir.
İstanbul’da en iyi Masaj Hizmeti
İstanbulda kendi evinizde Masaj hizmeti almak isteyenler için bireysel terapistler de en güvenilir ve profesyonel hizmeti sunmaktadır. Bu hizmetler sadece Milli eğitim bakanlığınca masaj elemanı kursunu bitirip eğitimlerini tamamlamış uzmanlar tarafından yapılmalıdır.
DAHA FAZLA
2024 asgari ücret zammı
Çalışma ve Sosyal Güvenlik Bakanı Vedat Işıkhan, 2024'te geçerli olacak asgari ücretin belirlenmesi için Asgari Ücret Tespit Komisyonunun ilk toplantısını...
Sağlık Bakanlığı sürekli işçi alımı
Sağlık Bakanlığı, eski hükümlü/TMY statüsünde 419 sürekli işçi istihdam edecek. Adaylar, 4-8 Aralık tarihleri arasında Türkiye İş Kurumunun (İŞKUR) "esube.iskur.gov.tr"...
ÜNLÜ SANATÇI EFE TAĞI’NIN YÖNETMENLİĞİNİ YAPTIĞI ÇARPIŞMA COK YAKINDA !
ÜNLÜ SANATÇI EFE TAĞI'NIN YÖNETMENLİĞİNİ YAPTIĞI ÇARPIŞMA COK YAKINDA ! ÜNLÜ SANATÇI EFE TAĞI ÇARPIŞMANIN AFİŞİNİ BÖYLE DUYURDU !
İstanbul’un Gözde Semti Yeşilköy’de Kadınların Yeni Favori Mekanı: Lady Spa Güzellik
Yeşilköy, İstanbul'un kalbinde, sakin bir kaçış noktasına daha önce hiç bu kadar ihtiyaç duyulmamıştı. Lady Spa, 2013 yılından beri sadece...
Op. Dr. Mehtap Ertürk açıkladı: Obezite, yutulabilir mide balonu ile tedavi edilebilir
Dijitalleşmenin yaygınlaşmasıyla birlikte ekran başında geçirilen sürenin artması hareketsiz bir yaşamı beraberinde getirirken obeziteyi tetikliyor. Genel Cerrahi Uzmanı Op. Dr....
Malatya Doğanşehir AK Parti Aday Adayı Murat Kavuncuoğlu Doğanşehir’e Hizmette Yeni Bir Dönem Deprem Sonrası Toparlanmada Liderlik
Malatya Doğanşehir AK parti Aday Adayı Murat Kavuncuoğlu'nun Doğanşehir için öncelikli hedeflerinden biri, ilçenin 1. derecede deprem bölgesinde olması gerçeğinden...
Average Rating